30分に1回5分立つ 座りすぎが寿命を縮める by Tarzan コロナや猛暑などの異常気象で、この20年間で座っている時間は20％増えました。座りすぎは良くないとよく言われます。週1の運動ではまかなえません。ではどうすればよいのでしょうか？ 答えは、 こまめに立つ ことです。頻繁に立てば、座りすぎリスクは避けられます。 30分に1度立つ ...
デスクトップに Microsoft Teams のショートカットリンクを作る方法 PCのデスクトップに、よく使う Teamsのショートカットリンク を置く方法です。 タスクバーにある「 スタート（四角いWindowsマーク） 」をクリック 「 すべてのアプリ 」をクリック アプリ一覧がABC順にでるので、下にスクロールして「Microso...
現役受験生が推す、わかりやすい数学、物理の授業YouTube 見て楽しく勉強になるGIFアニメ、世界一難しい数独 数学 にまつわる面白いサイトを3つ紹介します。 予備校のノリで学ぶ「大学の数学・物理」 - YouTube 私の娘の 激推推薦YouTubeサイト です。素晴らしいコンテンツをありがとうございます。 予備校といえば、 東進 ですが、 物理をわかりやすく、絶対に眠く...
2023年 gogoToRoTAN 記事ランキング ベスト30 2023年 gogoToRoTAN 記事ランキング ベスト21位～30位 Becky すでに受信済みのメールがサーバー上にある場合の対処方法 年賀状 エクセルとワードで差し込み印刷 手順 毛筆フォント 連名 微調整 flacやm4aを再生できる携帯音楽プレー...
眠気に勝つ方法、やる気無さに勝つ方法を、ChatGPTに聞いてみました 眠気 や やる気 なさに勝つ方法は？ 運動する 運動 によって、体内の血流が改善され、 脳に酸素がより多く供給 されます 運動は、疲れた体をリフレッシュさせる効果があります 運動はエネルギーを高め、 やる気 を向上させる助けになります。 日常的な運...
700ml以上の保温保冷大容量マグボトル水筒のサイズと重さ比較 サーモス 象印 タイガー テニス など スポーツ をする場合、500mlの水筒（ マグボトル ）だと足りなく、もう少し大きな ステンレスボトル がほしいなと思い、比較検討してみました。 サーモス 、 象印 、 タイガー の超有名どころを最初に物色していましたが、 保温＆保冷 ができ、 デザインがシ...
超簡単！ チンで激ウマ枝豆 茹でるよりうまい！ 今までなぜ茹でていたのか。 いままで、枝豆はお湯を沸かして茹でていました。それが普通であり常識でした。 しかし、 レンチン という ずぼら調理のほうが枝豆本来の味や旨味を引き出した のです。 ぜひ試してみてください。5分で出来上がります。 楽してうまい！ 素晴らしい！ 電子レンジで作る枝豆の...
超おもしろい！ 5文字で四字熟語 坊主さんによるTwitter大喜利 Twitterで盛り上がってる坊主さんによる大喜利です。 意気消沈 →「もうダメだ」 紆余曲折 →「色々あった」 危機一髪 →「超あぶない」 因果応報 →「ざまあみろ」 一刀両断 →「まっぷたつ」 一発逆転 →「ワンチャン」 自給自足...
DVDStyler ERR no VOBUs foundというエラーの解消方法 無料でmp4などの 動画ファイルからDVDを作成 できる DVDStyler というDVDオーサリングフリーソフトにて、エラーが出て使えなくなりました。 エラーは「 ERR: no VOBUs found. 」というものです。VOBファイルがないといっているようです。 調...
ヤフオクで「やることリスト」の項目が消えないのは、ヤフオク!ストアとの取引だから ヤフオク で、商品を購入し受取評価も完了したのですが、 「やることリスト」が消えません 。 Yahoo! JAPANカスタマーサービスに問い合わせ てみました。 なんと、 ヤフオク!ストア との取引のばあい、 手動で削除 する必要があるとのことでした。 お問...
1つのPowerPointのファイルを同時を複数ウィンドウで開き、同時に編集する方法 1つのパワーポイントのファイルの 目次と本文を同時に2画面表示して編集したい 場合があります。 同時にウィンドウを開けないと、スライドを行き来しないといけないのでとても面倒です。 1つのPowerPointのファイルを同時を複数ウィンドウで開き、同時に編集する方法 ...
書評 『なんで、私が医学部に！？』予備校の四谷学院のシステムが分かる 基礎重視の楽しいから伸びる勉強法 『 なんで、私が医学部に！？ 』 受験と教育を考える会 『 なんで、私が医学部に！？ 』この本は、 四谷学院 の宣伝 の本ですが、 四谷学院 の考え方やポリシーを理解するには良い本だと思います。 表紙には、下記のようなうたい文句があります。 偏差値40台から...
SMARTalk WiFiで使えない（5G,4Gでは使える）のでカスタマーに問い合わせしたりいろいろ試してみた SMARTalk が、 Wi-Fiで使えなくたってしまいました 。おそらく ルーター を変更したからだと思われます。なぜなら、WiFiをOFFにして、 5Gや4Gなどモバイル環境では使える のです。 カスタマーセンターに問い合わせしたり、ネットを検索して色々試してみました 。...
勝間和代さんお勧め。失敗しない簡単YouTube撮影方法 YouTube で常に試行錯誤している 勝間和代 さんの Youtube撮影方法 です。 いろいろ試している ガジェット好きの勝間さんだからこその簡単なYoutube撮影法 です。 勝間さんいわく「一番大きかったのは、スマホの インカメラを使用しなくなった ことでしょ...
中田敦彦さんのYouTubeで紹介している英語学習法 中田敦彦さんのYouTube「 中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY 」で紹介している 英語学習法 が結構いけていました。 【最強の英語独学①】SNS世代の最先端英語学習法（The Best Way to Learn English） ...
2022年 gogoToRoTAN 記事ランキング ベスト30 2022年 gogoToRoTAN 記事ランキング ベスト30 パソコンわからない → 詳しい人 → 調べる → 教えるの図 平均寿命 世界一は、女性は日本、男性はカタール。カタールという国とは OMC郵貯カード終了! 新たな年会費無料OMCカードへの切り替...
VRダイエット 勝間和代さんお勧めの楽しくハマってしまうダイエット法 Youtubeより 勝間和代 さんの Youtube をみて VR ゴーグル がとっても欲しくなりました。 韓国ドラマ みたいに寝る間も惜しんで、はまってしまいそうです。 今は「 PICO4 」が安くて狙い目ですが、「 Oculus Quest 」の後継機種について、Metaのザッカーバーグ...
ウェザーニュースTV のんちゃん 山口さん 掛け合い 7選 大爆笑 Youtube 大爆笑！ 思わず笑ってしまいました！ を集めてみました。 のんちゃん こと 大島璃音さん と、 ぐっさん こと 山口剛央さん の掛け合いが最高です。 幸せな気分 になりました。ありがとうございます！。 ダンゴムシ 自転車 ブツブツ 犬ばっか...
現役受験生も納得！ 無料で素晴らしい教育系YouTube 高校化学、高校数学、超わかる！授業動画 最近では スタサプ や 東進 など、対面授業よりも 授業動画 を取り入れている塾が流行りですね。 自分のペース で、よりわかりやすい授業を 何度も見れる ということと、校舎に行かなくても 自宅で勉強できる ということが強みだと思います。 YouTuber としても素晴...
OneNote Tips 使い方 OCRやmp3プレーヤーにもなってしまう OneNote は、 Microsoft のアプリで、テキストはもちろん、画像、音声、表など何でもかけるメモソフトで パイプファイル のようなものです。 OneNoteとは 構造は、 ノートブック → セクション → ページ ノートのように、 どこでも自由...
